Avertisment dur despre lipsa somnului – mesajul prof. dr. Doina Todea / Este somnul de prânz o soluție?
Prof. Dr. Doina Todea, șef disciplină Pneumologie la UMF Cluj, a explicat că persoanele care dorm sub patru ore pe noapte sunt supuse unor riscuri mari de sănătate. ”Studiile care s-au efectuat arată că în somn mai puțin de 4 ore sunt urmate